Ранкова зарядка на свіжому повітрі

2016-04-11

Учні 1-4 класів під керівництвом класоводів та фізоргів щодня проводять зарядку на свіжому повітрі і виконують це з великим задоволенням.

Ранкова зарядка і заряджає енергією на цілий день, і зміцнює тіло та м’язи, що сприяє правильному розвитку, і оздоровлює організм, адже зарядка значно зміцнює імунітет.

Крім того, ранкова гімнастика виробляє в організмі «гормони щастя», що приносять задоволення та відчуття піднесення протягом цілого дня.